22 septembre 2018
Vous avez dit SOPHROLOGIE !!!
Sophrologie provient du grec : sos (l'harmonie),
phren (la conscience) et logos (l'étude). Il s'agit
de parvenir par des exercices simples (visualisation,
relaxation, respiration, méditation...) à une harmonisation
du corps et de l'esprit.
En savoir plus:
http://www.federation-sophrologie.org/
http://www.ecole-sophrologie.com/sophrologie.html
http://www.doctissimo.fr/html/dossiers/medecines-douces/niv2/medecines-douces-sophrologie.htm
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